煙危害

       身體方面：飯后一支煙，中毒量大于平時吸十支

       吸煙人在吃飯以后，胃腸蠕動加強，血液循環(huán)加快，煙中的有毒物質(zhì)比平時更易進入人體。同時，吸煙也會影響人體腦部神經(jīng)，也就是殺死“腦細胞”。

       精神方面：吸煙時人易進入一種亢奮、煩躁的精神狀態(tài)。而吸完之后，腦部神經(jīng)會慢慢趨于平穩(wěn)，使人覺得心境松弛，大為放松。其實這一過程只是人體由被動接受煙氣損害到慢慢平復的一個過程，而并非我們所說的吸煙能放松心情。

       吸煙有一定的社會性，在社交中具有一定的社會功能，但同時又可能誘發(fā)多種疾病，對個體健康危害極大。也正由于如此，戒煙越來越受歡迎。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，在工業(yè)發(fā)達的國家中，占國家人口四分之一的肺癌患者，吸煙占90%；死于支氣管炎的，吸煙占75%；死于心肌梗塞的，吸煙占25%。吸煙不但給本人帶來危害，而且還殃及子女。有學者對5200個孕婦調(diào)查分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)其丈夫每天吸煙的數(shù)量與胎兒產(chǎn)前的死亡率和先天畸形兒的出生率成正比。父親不吸煙的，子女先天畸形的比率為0.8%；父親每天吸煙1～10支的其比率為1.4%；每天吸10支以上的比率為2.1%。孕婦本人吸煙數(shù)量的多少，也直接影響到嬰兒出生前后的死亡率。例如，每天吸煙不足一包的，嬰兒死亡危險率為20%；每天吸煙一包以上的，嬰兒死亡危險率為35%以上。同時吸煙作為一種成癮性行為，也有一定的精神疾病。

       男性：煙有抑制性激素分泌及殺傷精子的作用。同時可阻礙精子和卵子的結(jié)合，大大降低婦女受孕機會，研究發(fā)現(xiàn)吸煙還會導致陽痿。

       女性：煙更易影響生理，會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、流產(chǎn)、絕經(jīng)提前等癥狀，并使絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松癥狀更加嚴重。

吸煙危害健康已是眾所周知的事實。不同的煙點燃時所釋放的化學物質(zhì)有所不同，但主要數(shù)焦油和一氧化碳等化學物質(zhì)。

       還有一點！吸煙是有輻射的。煙中本身已含有大量的致癌物質(zhì)或有毒物質(zhì)，已知的至少有250種，但現(xiàn)在最值得擔心的是釙210，這是一種具有放射性的物質(zhì)，如果每天抽1包半的煙，一年下來，受到的輻射量相當于做了300次X光胸透片。

音樂

       煙，這種東西我不知道它為什么會有這么大魅力，男人愛，女人喜歡，我也問過我周圍的朋友明知道吸煙傷害身體可為何還是在吸，他們多數(shù)會告訴我吸煙可以解除煩悶就像借酒澆愁那樣或是干脆告訴我，習慣了，很簡單，也許吸煙真的沒有什么理由可尋。

　　但我想說的是有時候吸煙也有講究，我不太喜歡吸煙的人，尤其是那些不講究的吸煙人不分場合，不分地點，完全由著自己的性子不管不顧，也許有人就會認為吸煙是自己的事情怎么會和他人有關(guān),那種“爛醉如泥”的吸煙令人反感，吸煙講究場合，方式。

　　吸煙不應該當著女士的面前吸(尤其是這位女士本身不抽煙),這樣會很不禮貌而且也有失身份如果女士也吸煙并很客氣的遞于男士煙，男士可以委婉的拒絕，若推脫不得，也可以接受但吸煙的時候，不能太過火，適可而止，吸煙的動作也不可太囂張，不能翹著二郎腿，吐著濃濃的煙霧，盡情享受的樣子。

　　吸煙，這個小小的舉動就可以體現(xiàn)出一個人的修養(yǎng)與素質(zhì)，有內(nèi)涵的人吸煙有他的講究，不是瞎抽煙，我雖不太喜歡吸煙的人，但我認為無論男士還是女士如果吸煙的話，要體現(xiàn)自己的涵養(yǎng)與素質(zhì)，不要讓別人在這個小小的舉動上看“扁”你。

　　做個有講究的吸煙人，你會贏得更多人的敬重與贊賞。

吸煙亭

       為了更好地杜絕二手煙，也為了保護環(huán)境衛(wèi)生。在公眾場合專用于吸煙者使用的小房子，就是吸煙亭?，F(xiàn)代化吸煙亭，具有凈化空氣的功能，是環(huán)境保護和健康的守護者。不過我們需要強調(diào)的是：吸煙有害健康！

       曾經(jīng)有一堆煙擺在我面前，我沒好好珍惜，現(xiàn)在后悔莫及；如果上天，再給我一次機會，我會對那鬼東西吆一聲“get?out”。

吸煙亭由來

       青煙長在，惡夢長隨

       有時候相愛是一種無奈，有時候離開是另一種安排。為了愛你和你愛的人，請拒絕吸二手煙，去正規(guī)場所。

       我國出爐控煙規(guī)劃 三年內(nèi)公共場所全面禁煙

       中國內(nèi)地將在所有室內(nèi)公共場所、室內(nèi)工作場所、公共交通工具和其它可能的室外工作場所完全禁止吸煙。中國禁止室內(nèi)公共場所禁煙法法規(guī)自二零壹壹年五月一日起正式生效。

       自2011年5月1日起室內(nèi)公共場所全面禁煙，不得再設(shè)吸煙區(qū) ，飯店、餐廳、網(wǎng)吧將取消吸煙區(qū)，一旦出現(xiàn)違規(guī)吸煙情況，經(jīng)營者將受罰。按照衛(wèi)生部要求，今天起，7大類28小類室內(nèi)公共場所將全面禁煙，經(jīng)營者須在這些公共場所設(shè)置醒目的禁煙警語和標志。 歐美各國、包括我們的香港地區(qū)已經(jīng)紛紛開展禁煙令，禁止在公共場所吸煙。這的確是一項很好的法令，可以讓公共場所的空氣更加清新。但是，對于煙民而言，卻是很難